Trent Fitzgerald
Ang hindi napapanahong pagkamatay ni Heavy D ay nagpadala ng isang shockwave sa hip-hop na komunidad. Walang alinlangan, ito&aposs ay isang wake up call para sa mga rapper na magsimulang kumain ng tama at manatiling malusog. Ang New York rhyme-spitter na si Fat Joe ay humina nang husto mula nang mag-rap siya sa kanyang lugar sa Bronx.
Binigyang-diin ng &aposLean Back&apos rapper na ang pagkain ay talagang makakapatay kung labis ang pagkain. 'Ang pagkain ay parang legal na gamot,' paliwanag ni Joe kay CNN . 'Maaari kang kumuha ng 50 cents at pumunta sa tindahan at bumili ng Twinkie at makakuha ng mataas. At ito&aposs pumatay ng mga tao. Alam mo kung paano nila sinasabi ang &aposa crackhead o drug addict hit rock bottom&apos? I just hit rock bottom sa kung saan ko lang nalaman kung gagawin ko ang pagbabago sa pamumuhay na ito, mamamatay ako.'
Sa kanyang pinakamabigat, si Fat Joe ay nag-tip sa timbangan sa isang napakalaki na 460 pounds. 'Gusto kong kumain,' sabi niya. 'Kung makakain ako ng lahat sa mundo at maging malusog pa rin o aatakehin sa puso o stroke, kakainin ko lahat. Kaya ko lang&apost. Kaya kailangan kong bantayan ang aking kalusugan at pangalagaan ang aking pamilya.'
Mula nang simulan ang kanyang malusog na pamumuhay, si Fat Joe ay nabawasan ng 100 pounds, sa ngayon. Ang kanyang biglaang pagbaba ng timbang ay nakatulong din sa kanya na manalo sa kanyang personal na digmaan laban sa diabetes. 'Ako ay isang diabetic sa loob ng 16 na taon, mula noong ako ay 14,' sabi niya. 'Being that I lose weight, wala nang diabetes. Hindi mo kailangang mawala ang iyong paningin, putulin ang iyong mga daliri sa paa, ma-stroke, magkaroon ng kidney failure. Kailangan mo lang magbawas ng timbang -- alam mo -- para sa karamihan ng diabetes.'
Bagama't gusto namin siyang tawaging 'Slim Joe' dito sa opisina, iginiit ni Fat Joe na manalo siya at mag-apost ng kanyang rap moniker anumang oras sa lalong madaling panahon. Ipinagmamalaki namin si Fat Joe para sa pagiging tapat tungkol sa kanyang pakikipaglaban sa pagkain at pagiging sobra sa timbang. Ipagpatuloy ang pagbaba ng mga pounds, Joey!
Panoorin si Fat Joe&aposs Interview sa CNN&aposs &aposThe Human Factor&apos
